今回は『豚ロースのバーベキューソテー』😊🍚
濃厚ソースでご飯が止まらない！
食べ過ぎ注意ですよ😋
材料
豚ロース(とんかつ用) 1枚
塩コショウ 少々
小麦粉 適量
ケチャップ 大3
中濃ソース 大1
醤油 小1
レモン汁 小1
砂糖 小1
ほうれん草のチーズ和え
ほうれん草 1袋
塩 少々
ブラックペッパー 少々
オリーブオイル 大1/2
パルメザンチーズ 少々
ベビーチーズ 2個
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